SwimRun del Bilancino / Corri_Nuota_Lago 16.02.2022

L’Asd BB-SEA di Prato in collaborazione con la ASD Runners Barberino è lieta di invitarvi il giorno 12 Giugno 2022 a Barberino di Mugello (FI) e al lago del Bilancino alla quarta edizione dello SWIMRUN DEL BILANCINO, gara internazionale di SWIMRUN valida come Campionato Toscano e gara di qualificazione al mondiale Aquaticrunner 2022. La gara è organizzata a BARBERINO DI MUGELLO (FI) la domenica 12.06.2022 con ritrovo iniziale in centro al villaggio presso il circolo ARCI in via della Repubblica, partenza ed arrivo in piazza Cavour.

CHE COS’E LO SWIMRUN??

Lo swimrun è uno sport multidisciplinare che prevede la pratica della corsa alternata al nuoto, all’aperto e in acqua libere. La particolarità è che coinvolge molte transizioni tra le fasi di nuoto e di corsa senza l’ausilio della zona cambio come accade ad esempio nel triathlon, con l’ausilio (a secondo della distanza e del regolamento della gara stessa) di equipaggiamenti per le frazioni di nuoto (galleggianti, palette, ecc.) ed è previsto di nuotare con le scarpe da corsa ai piedi. Lo Swimrun si disputa all’aperto e in acqua libere prevedendo diversi punti di controllo dall’inizio alla destinazione. Si passa in maniera continuativa tra il nuoto e la corsa senza zone cambio dove lasciare i propri equipaggiamenti. In funzione della gara, i partecipanti possono gareggiare a squadre (di due uomini, donne o squadre miste) e devono rimanere per tutta la distanza insieme, oppure individualmente. Poiché sono consentiti dispositivi di galleggiamento e facilitazione nel nuoto, tutte le attrezzature consentite si devono portare appresso dall’inizio al traguardo. La tendenza nelle gare italiane è quella di lasciare facoltativo l’utilizzo del Pull Buoy ma di vietare tutto gli altri equipaggiamenti.

I TRE PRINCIPI DI BASE DELLO SWIMRUN

  1. PRIMO: Sicurezza (per tutti gli atleti)
  2. SECONDO: Divertimento (nel rispetto del punto precedente)
  3. TERZO: Competizione (nel rispetto dei due punti precedenti)

LE CINQUE REGOLE FONDAMENTALI

  1. PRIMO: Sono generalmente consentite (e fortemente consigliate) modalità di ausilio al galleggiamento e allo scivolamento in acqua (pull buoy, costumi con inserti in neoprene, ecc …).
  2. SECONDO: NON sono consentiti strumenti di ausilio alla propulsione.
  3. TERZO: Si gareggia in modo INDIVIDUALE (Non sono permessi aiuti esterni ne aiuti da altri atleti in gara di qualsiasi tipo). Nota: I divieti di aiuto espressi in questo articolo si mutano invece in OBBLIGO GRAVE in caso di difficoltà da parte di un atleta, caso in cui la reciproca assistenza è un dovere approfonditamente espresso nel codice etico.
  4. QUARTO: Non è mai possibile procedere SENZA calzature.
  5. QUINTO: Non è mai possibile procedere A PETTO NUDO.
E in più …

lo SWIMRUN del BILANCINO

Lo SWIMRUN del Bilancino è una gara INDIVIDUALE, inserita nel calendario nazionale SWIMRUN CSEN, che consiste in un percorso misto con più frazioni di nuoto e corsa a piedi da eseguire UNA (1) volta rispettando le regole dello SwimRun.

Il tracciato ‘SPRINT‘ sarà valido come

CAMPIONATO REGIONALE TOSCANO


e come

GARA DI QUALIFICAZIONE MONDIALE AQUATICRUNNER

(che si svolge a settembre a Lignano)

Il ritrovo è fissato presso il circolo ARCI in via della Repubblica nel centro di Barberino di Mugello dove verranno allestiti i gazebo per le registrazioni, controllo dei certificati medici, firma/consegna dei vari documenti tali scarico e liberatoria di non responsabilità, eventuale autocertificazione, il ritiro pacco gara e anche, se autorizzato, il ristoro finale. Entrambi i due percorsi, SPRINT & PROMO, partono dalla piazza CAVOUR dopo un breve briefing e la spunta degli atleti. Da piazza Cavour i concorrenti si dirigeranno a piedi verso il lago del Bilancino, verso la prima frazione di nuoto per poi proseguire lungo i rispettivi tracciati e le varie frazioni (vedi percorsi e mappe). Trattasi di un giro unico fino all’arrivo previsto in nella medesima piazza.


Potete seguirci sulla pagina fb @Swimrunbilancino


Iscrizioni

Le informazioni dell’edizione in corso cosi come le iscrizioni saranno disponibili e da fare tramite il sito ENDU.net. Sarà sempre possibile iscriversi la mattina stessa della gara presso la postazione dedicata a questo effetto (con sovrattassa di €5). Verranno richiesti: nome > cognome > sesso > data nascita > nazione > codice fiscale > società > data scadenza certificato medico > contatto (nr cellulare) > copia del certificato medico (tassattivo) come previsto da regolamento + firma e compilazione eventuali documenti.


ORGANIZZATORI

La gara di SwimRun del Bilancino è organizzata da

ASD BB-SEA Viale Vittorio Veneto, n° 22 – 59100 Prato (PO) Cell.: 345 4975071 – email info.bb.se@gmail.com
in collaborazione con
ASD RUNNERS BARBERINO Via della Repubblica, n° 55 – 50031 Barberino di Mugello (FI) fax 055 841198 – email segreteria.runners@gmail.com
& la complicità dello stabilimento
BAHIA cafè Via Gastone Nencini 50031 Barberino di Mugello (FI) Tel. 055 7476991 – 338.3927974

 
  swimrun bilancino 2021 swimrun bilancino 2020 swimrun bilancino 2019